# Здоровье

читать 2 мин.
0 20

DETOX-вода - это вода, которая содержит добавки для улучшения вкуса и антиоксидантного эффекта. Вода является жизненно важным нутриентом для организма, переносит питательные вещества, выводит продукты обмена веществ, поддерживает гомеостаз и участвует в теплообмене. Суточная норма потребления воды составляет 30-40 мл на 1 кг веса человека. Интересные факты о воде: человек выпивает в среднем 35 тонн воды за жизнь, для питья подходит лишь 3% воды на планете, более 500 конфликтов произошли из-за осложнённого доступа к воде за последние 50 лет, вода является переносчиком болезней, питье воды помогает бороться с лишним весом, люди, которые пьют около шести стаканов воды в день, меньше подвержены риску сердечного приступа в отличие от тех, кто выпивает всего два стакана.

Прочитать полностью